瞑想

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2021年元旦:ヨガで108回の太陽礼拝をやってみた

2021年始まりました! 個人的にはなんとなくまだ2020年の延長…のような感覚でもあったりします。 ただやはり新年!ということで、いろいろな目標も立てていこうとは思いました。 そのひとつは「気になったらやってみる」です...
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