2020-08-09

そもそも、ヨガ（YOGA）は、サンスクリット語で「つながり」という意味です。 世の中のあらゆるものと繋がりをもつことで、豊かで幸福な人生を歩んでいく。それがヨガの目指すところです。 考えてみると、人はつながりを持つと、安心感や...